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Mindfulness Massage

Bewusst mit allen Sinnen genießen

Vom Denken zum Fühlen. Die Mindfulness Massage bringt Sie ganz in das Hier und Jetzt. Lassen Sie Ihre Gedanken los, kommen Sie in Kontakt mit Ihrem Körper und mit sich selbst. Spüren Sie, wie die Spannung aus Ihrem Körper verschwindet und wieder ins Gleichgewicht kommt. Diese Massage fühlt sich an wie ein langsames Erwachen aus einem tiefen Schlaf. Genieße mit Ihrem vollsten Bewusstsein.

Mindfulness Massage

50 minuten
  • Bringt Sie zurück ins Hier und Jetzt
  • Zur Bewusstwerdung von Körper und Geist
  • Wirkt sich positiv auf das lymphatische und hormonalen System aus
  • Inklusive Aufmerksamkeit auf die Atmung
  • Massage der ganzen Rückseite und einen Teil der Vorderseite
Am häufigsten gewählt

Mindfulness Massage

65 minuten
  • Bringt Sie zurück ins Hier und Jetzt
  • Zur Bewusstwerdung von Körper und Geist
  • Wirkt sich positiv auf das lymphatische und hormonalen System aus
  • Inklusive Aufmerksamkeit auf die Atmung
  • Massage der gesamten Rückseite und der Vorderseite des Körpers

Dies bewirkt die Mindfulness Massage für Sie

Treten Sie für einen Moment aus Ihrem Kopf, lassen Sie Ihren Gedanken freien Lauf. Bei einer Mindfulness Massage bringt Sie unser Masseur wieder in Kontakt mit Ihrem Körper. Durch die Berührung sind Sie ganz im Hier und Jetzt. Die wohltuenden Bewegungen und der sanfte Druck der Massage machen Sie auf Ihren Körper aufmerksam.

Achten Sie auf das Jetzt und auf Ihren Körper. Mehr muss in diesem Moment nicht sein - Ihr Moment. Die Mindfulness Massage holt Sie aus Ihren Gedanken, damit Sie sich körperlich und geistig entspannen. Darüber hinaus wirkt sich diese Massage positiv auf die Durchblutung, das Lymph- und das endokrine System aus.

Was ist Mindfulness?
In dieser anspruchsvollen Gesellschaft sind wir ständig beschäftigt. Oft so beschäftigt, dass wir vergessen, den Moment zu genießen. Unsere Gedanken wandern, wir werden überwältigt von obsessiven Gedanken über Dinge, die passiert sind oder noch passieren müssen. Und das führt oft zu Stress und ängstlichen oder düsteren Gefühlen. Mindulness bedeutet, sich voll und ganz bewusst zu sein, was vor sich geht, was man tut, was man fühlt und wo man sich befindet.

Ja, ich möchte eine Mindfulness Massage erleben!
Hören Sie eine Weile nicht auf Ihre Gedanken, sondern auf Ihre Sinne. Dafür kommt man schließlich in die Thermen. Machen Sie Ihren Tag besonders vollständig und achtsam und buchen Sie jetzt diese wundervolle Massage.

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