1-daagse workshop Stress release 2
Maak contact met je ademhaling
In deze workshop, het verdiepend vervolg op ‘Stress release 1’, gaan we samen een stap verder in de techniek van het ademen. De verbonden adem brengt je nog dichter bij jezelf en bij je doelen.
Dit ga je beleven
Met ‘Stress release 2’ gaan we voor het volle potentieel van jouw ademhalingssysteem.
- Je beheerst de techniek van verbonden ademhaling
- Je weet oude patronen te doorbreken
- Je komt dicht bij je ‘authentieke ik’.
- Je creëert ruimte om vanuit je eigen kracht te leven
- Je ervaart nieuwe energie en een gevoel van geluk
Data
19 november 2020
PRIJS; €69,00
incl. thee/koffie/iets lekkers
Boek je deze workshop dan kun je kosteloos gebruikmaken van de wellnessfaciliteiten van Thermen Bussloo. Dit kun je aangeven bij je reservering.
Van 10.00 – 12.30 uur
Ontdek de kracht van jouw adem
Maak je contact met je ademhaling dan maak je contact met jezelf. In deze workshop, het verdiepend vervolg op ‘Stress release 1’, gaan we samen een stap verder in de techniek van het ademen. De verbonden adem brengt je nog dichter bij jezelf en bij je doelen.
Het doorbreken van emotionele en mentale patronen, een fitter gevoel, een gezondere lifestyle of ruimte voor persoonlijke groei. Wat jouw doelen ook zijn, de verbonden adem maakt het bereikbaar. Met ‘Stress release 2’ gaan we voor het volle potentieel van jouw ademhalingssysteem.
Door de verbonden adem kom je tot een volledige ontspanning, waarin je vastzittende emoties oplost, inzichten krijgt en een diepe innerlijke rust ervaart. Door de uitgebreide Balance Breathing ademsessie onder begeleiding van onze ademcoaches ervaar je een gevoel van thuiskomen. Vanaf dan ontstaat er ruimte om dingen anders te gaan doen, je zal vanuit een nieuw bewustzijn persoonlijk groeien en ontwikkelen
Kies voor ‘Stress release 2’ wanneer je
- verdieping wilt na ‘Stress release 1’
- grip je wilt krijgen op je lichaam, emoties en gedachten
- bewuster en sterker in het leven wilt staan
- je fitter en levenslustiger wilt voelen
- persoonlijke groei wil ervaren